網紅的藏寶箱#把圖點開來看喔！
最近在運動路上有些小幸運，
前幾天發現膝蓋有些微的痛感，
就請教EE以前的幼兒體操教練呂老師，
我們從老師、家長的關係延續變成朋友，
還推坑她一起玩滑板，
所以她和EE變成滑板的板友😬
她請我做了動作測試，大腿肌肉太緊蹦了！
說我運動量突然變大、沒好好的伸展放鬆，
立刻請我停止任何的線上運動課程，
我跟呂老師說：「我懂妳之前腳傷不能運動的感覺了。」
哈哈！重心突然被抽離呀😑😑😑😑😑
可是很幸運的是，
我當晚的線上課就是滾輪放鬆，
上完課以後膝蓋的痛感就舒緩非常多，
分享我昨天上滾輪瑜珈的截圖，
不知道是否是生理期的關係，
痛啊！上到一半我就放棄，
直接拿起手機找比較平的滾輪，
哈哈哈哈哈！
幸運有認識老師級的朋友，
幸運有什麼需求就出現什麼課程（笑）
維持正向的心，
就會吸引到正向的人事物到自己身邊喔❤️
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